Lebih Waspada! 10 Makanan Favorit Ini Ternyata Bisa Jadi Racun yang Membahayakan Kesehatan Lho - Suaranews Lebih Waspada! 10 Makanan Favorit Ini Ternyata Bisa Jadi Racun yang Membahayakan Kesehatan Lho | Suaranews

Lebih Waspada! 10 Makanan Favorit Ini Ternyata Bisa Jadi Racun yang Membahayakan Kesehatan Lho

Share it:

ilustrasi

Setiap orang pasti punya makanan favoritnya masing-masing. Tapi kalau berbicara soal makanan yang lezat pasti tak lepas dari yang itu-itu saja. Tapi kalian nggak akan menyangka kalau makanan favorit semua orang itu menyimpan bahwa.

Bahaya yang terkandung dalam makanan yang paling sering kita temui dan konsumsi ini bahkan sangat mengerikan. Penasaran makanan apa saja yang jadi favorit namun berbahaya? berikut ulasannya.

1. Popcorn

Popcorn memang jadi camilan favorit kebanyakan orang. Tapi popcorn dalam kemasan ternyata mengandung asam perfluorooctanoic yang menyebabkan beberapa masalah kesehatan serius.

Selain itu, popcorn dalam kemasan juga mengandung gula atau perasa tak terkecuali mentega buatan. Jadi daripada membeli popcorn kemasan, ada baiknya kalau kalian membuat popcorn sendiri di rumah.

2. Saus Tomat

Mungkin kalian mengira kalau saus tomat dalam kemasan lebih baik daripada saus cabai yang pedas. Padahal dua produk itu nggak jauh berbeda. Apalagi saus tomat juga mengandung gula jagung tinggi yang nggak pernah kamu ketahui berapa jumlahnya.

3. Makanan Beku

Nggak bisa dipungkiri lagi kalau makanan beku jauh lebih praktis untuk diolah. Tapi makanan yangs atu ini memang menyimpan sejumlah zat yang berbahaya bagi tubuh jika dikonsumsi terus-terusan.

Bukannya tak boleh mengonsumsi makanan beku, tapi kamu harus membatasi jumlahnya. Soalnya makanan tersebut mengandung pengawt dan berbagai bahan lain yang mengendap di organ dan memicu penyakit jantung, kanker hingga hipertensi.

4. Sandwich Kemasan
Roti sandwich memang menjadi pilihan sarapan atau makan siang yang praktis dan murah. Tapi ada baiknya kalau kamu nggak memakan sandwich kemasan. Soalnya, kamu nggak pernah tahu bahan apa saja yang ada di dalamnya. Lebih baik membuatnya sendiri dan memilih bahann yang berkualitas.

5. Taoge

Taoge selama ini memang dikenal sebagai sayur yang kaya akan manfaat. Tapi kamu harus pintar-pintar saat berbelanja taoge. Kamu harus tahu berapa lama taoge ini dijual. Soalnya kalau dibiarkan dalam kondisi lembab, sayuran ini akan mudah terjangkit bakteri berbahaya seperti E.coli dan listeria.

6. Kue Basah


Siapa sih yang nggak suka dengan kue basah. tapi ternyata kue basah bisa menjadi sumber penyakit lho. Setelah membeli atau membuat, sebaiknya segera dihabiskan. Soalnya kalau dibiarkan atau disimpan dalam kulkas, jajanan itu akan mudah bau dan berjamur.

7. Minuman Bersoda

Siapa sih yang nggak suka dengan minuman bersoda. Sensasi sodanya itu membuat segar di mulut dan bikin minum lagi dan lagi. Padahal minuman itu mengandung gula tinggi yang bisa menyebabkan penyakit diabetes.

Nggak ahnya diabetes, minuman satu ini juga bisa menyebabkan osteoporosislho. Soalnya, air soda juga mengandung asam fosfat yang jika dikonsumsi terlalu banyak menyebabkan badan tak dapat menyerap kalsium.

8. Camilan Asin

Camilan yang asin-asin tentu jadi favorit banyak orang. Namun sebuah penelitian dari "American Journal of Clinical Nutrition", konsumsi camilan asin justru mengurangi kemampuan pembuluh darah melebar. Saat pembuluh darah menyempit atau bahkan tersumbat, tentu akan sangat fatal akibatnya.

9. Pizza

Tentunya pizza masuk menjadi salah satu makanan yang masuk dalam daftar favoritmu kan. Tapi ada baiknya kalau kamu nggak memakannya secara berlebihan. Soalnya sepotong pizza mengandung 400-500 kalori. Jumlahkan saja kalau kamu memakan 3 potong atau bahkan seloyang.

10. Makanan Cepat Saji

Nggak cuma pizza, makanan cepat saji yang lain juga sebaiknya dihindari. Soalnya, makanan yang satu ini mengandung kalori tinggi namun tak terlalu banyak nutrisi yang bisa kamu dapatkan. Justru makanan yang satu ini bisa membuatmu cepat gemuk hingga berbagai masalah kesehatan yang lain.

Itulah deretan makanan favorit kebanyakan orang yang ternyata menyimpan banyak bahaya dibaliknya. Apakah makanan favoritmu masuk dalam daftar ini? Kalau iya, sebaiknya dikurangi atau dihindari deh.

Sumber: wowkeren

Ayo Sebarkan:

Loading...

Share it:

Health

Post A Comment:

0 comments:

Catatan: Hanya anggota dari blog ini yang dapat mengirim komentar.