Cara Cepat Bakar Lemak Tanpa Harus Berolahraga Berat - Suaranews Cara Cepat Bakar Lemak Tanpa Harus Berolahraga Berat | Suaranews

Cara Cepat Bakar Lemak Tanpa Harus Berolahraga Berat

Share it:

ilustrasi

5 cara cepat bakar lemak di perut tanpa olahraga berat tidak ada salahnya untuk Anda ketahui. Cukup menggunakan bahan yang mudah didapat.

Tumpukan lemak yang bergelambir di perut depan dan samping jelas akan menjadi hal yang memalukan bagi setiap orang terlebih para wanita. Perut yang berlemak akan mengurangi rasa percaya diri dan membuat baju yang pas badan jadi terlihat tidak menyenangkan saat dikenakan.

Lemak pada perut ini juga punya potensi berbahaya menyebabkan berbagai penyakit seperti penyakit jantung, tekanan darah tinggi, hingga diabetes.

Berikut ada beberapa Cara Cepat Bakar Lemak di bagian perut Anda sesuai rilis boldsky.com:

  •     Anda bisa menggunakan lemon dan juga air hangat. Di pagi hari minum campuran ini saat perut masih dalam keadaan kosong atau saat baru bangun. Bagi yang memiliki penyakit harus menghindari buah ini atau yang rasanya agak asin bisa berkonsultasi lebih dahulu dengan dokter pribadi.
  •     Greentea bisa mengatasi lemak menimbun pada perut juga. Siapkan saja kayu manis, lemon, madu, dan air. Campur semua bahan dan seduh dengan air panas. Diamkan selama 3 menit sebelum Anda meminumnya. Minum campuran ini dua kali sehari untuk hasil yang terbaik.
  •     Madu serta air hangat adalah dua bahan sederhana yang bisa kamu minum untuk menghilangkan lemak pada perut. Minum campuran ini saat perut masih dalam keadaan kosong setelah Anda bangun tidur.
  •     Jus buah cranberry juga bisa dikonsumsi untuk melunturkan lemak pada perut yang menggelambir. Campurkan saja 2,5 sdm jus cranberry ini dengan secangkir air hangat dan minum sebelum Anda makan.
  •     Daun parsley dan juga lemon juga bisa jadi salah satu solusi untuk menghilangkan lemak pada perut. Haluskan daun parsley dan tambahkan sari lemon, beri sedikit air dan blender sampai tercampur sempurna. Minum selama 5 hari berturut-turut dan berhentilah selama 10 hari sebelum kembali mengonsumsi minuman ini.

Diluar semua cara tersebut, keseriusan serta disiplin yang ikut menentukan keberhasilannya. Jangan lupa rutin berolahraga dan asupan makan yang sehat serta istirahat yang cukup. Semoga artikel ini bisa bermanfaat.

Sumber: awanjakarta

Ayo Sebarkan:

Loading...

Share it:

gaya

Post A Comment:

0 comments:

Catatan: Hanya anggota dari blog ini yang dapat mengirim komentar.